重たい荷物を持って、遠いところからやってきて、歩けるところまで黙々と歩いていく。
尊い歩みを続け、最後まで人であろうとする人にこそ、この発明を奉げる。
マルマトリートメント創始者・西山が出願しているいくつかの特許のなかから、セルフケアに応用できるものを公開します。
マルマトリートメントのクライアントにとって最適なセルフケアですが、マルマトリートメントを受けていない方でも、十分にその作用を受け取っていただけると思います。
事前に下記の注意事項をお読みいただき、自己責任であることをご了解いただいた方のみ、お試しください。
ご理解なきかたは、このセルフケアはしないでください。
ご注意ください１
ご家庭内などでのケアなど、個人での利用に限って、無料でお使いください。個人使用に際して、ご連絡いただく必要はありません。
商用は西山が直接認可した案件に限ります。
ご注意ください２
体調変化などの管理は必ず、自己責任でなさってください。
当方は責任を負いません。
自己責任であることをご理解されないかたは、このセルフケアはしないでください。
ご注意ください３
はじめてこのセルフケアをする時は、日常生活を普段通りに、穏やかにお過ごしください。
ご注意ください４
はじめてのケア直後に、長時間の歩行、急なランニング、ハードな運動、ハードな肉体労働をするなどの、身体に負担がかかる行為はおやめ下さい。
ご注意ください５
このセルフケアをするまで、ずっと身体のねじれが強かった方は、動作など身体の“くせ”が、その強いねじれに対応しています。
このセルフケアは身体のねじれを軽減しますので、“心地よい”だけではなく、“勝手が違う”という意識を感じ取る可能性があります。
この時に、歩行、走行などの動作において、“身体を動かすことに戸惑う”と感じる可能性があるかもしれません。
こうした点を考慮して、
【ご注意ください３】において「はじめてこのセルフケアをする時は、日常生活を普段通りに、穏やかにお過ごしください」。
【ご注意ください４】において「はじめてのケア直後に、ハードな運動、ハードな肉体労働をするなどの行為はおやめ下さい」と
事前にお伝えしています。
ご注意ください６
はじめてのケアで何ら不都合なく、心地よくケアできる方はどうぞ、ご自身の采配で心地よく続けて下さい。
ただし、身体の使い方、動かし方については十分に、慎重に、身体からの信号を良く受け取って、意識と身体のコミュニケーションを構築していってください。
ご注意ください７
はじめてのケアで「身体を動かすことに戸惑う」という感覚を持たれた方は、こまめに着脱をしながら徐々に体をならしても良いですし、やめても良いです。ご自身でご判断ください。
ご注意ください８
このセルフケアでは、医療用のテープを使います。工業用テープなど、肌への考慮が少ないテープは使わないでください。
また、皮膚へのかぶれなどはご自身で考慮してください。
かゆみや赤みが出たらすぐに外し、肌のケアをしてください。
ご注意ください９
このセルフケアでテープを使用し、その上から靴下を着用する場合、靴下に粘着部がつかないように注意してください。ついた時には洗い落とすなど洗濯してください。
ご注意ください10
このセルフケアでは、メビウスの帯を作るためにテープをねじって使用しますが、使用法は以下に示す方法だけです。
逆のねじれは使いません。本ページで示す方法でおやりになってください。
ご注意ください11
このセルフケアで示す方法は、起床後、日中の活動時間帯において効率よく作用します。二本足で立ち、行動する時間帯です。
夜間や就寝時など、二本足で立ち活動する状況ではなくなる時には、はずしてください。
ご注意ください12
このセルフケアで示す方法は、自立し日常生活の動作ができる10歳以上の人を対象にしています。
ご注意ください13
このセルフケアで示す情報は、上記「ご注意ください」の欄および、詳細項目において丁寧に解説していますので、これをもって説明に代えさせて頂きます。じっくりと読んで、丁寧にセルフケアをなさって、少しずつ確実に、感覚をつかんでください。 |
